Iz arhive

U ožujku 2007. godine pokrenuli smo www.utrke.net – portal o trčanju koji se kasnije transformirao u www.trcanje.hr. Od tada do danas na portalu smo objavili 1000+ članaka (stručnih, zabavnih, edukativnih) o trčanju. Dosta njih su bezvremenski i ono što piše u njima je i dan-danas relevantno. Stoga ćemo u ovu rubriku izdvajati članke za koje smatramo da biste ih trebali pročitati.

Kineziološka traka
Blagdani jednog trkača

Prednosti trčanja u toplim klimatskim uvjetima

Kadenca u trčanju
Kako ostat „cool“ – 7 savjeta za bolje trčanje po vrućinama
Tri načina kako poboljšati ekonomičnost trčanja
O čemu razmišljamo dok trčimo?
Kako izbjeći nevolje po krpeljima
Bol u “slezeni”
Kompresijske čarape i odjeća: da ili ne?
Kak’ su trčali naši stari?
Periodizacija sportskog treninga – tekuće i operativno planiranje
Periodizacija sportskog treninga – srednjeročno i kratkoročno planiranje
Periodizacija sportskog treninga planiranje i programiranje
Alkoholna pića u prehrani trkača
Probavni sustav i najčešće trkačke tegobe
Važnost oporavka u trenažnom procesu
Zašto biste kao trkač trebali konzumirati više povrća?
Opasnosti trčanja u visokim temperaturnim uvjetima
Metode treninga izdržljivosti