Pavao Vlahek

dr.sc. Pavao Vlahek, dr. med., FEBPRM, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije, viši predavač na studiju fizioterapije Sveučilišta Sjever. Službeni je liječnik hrvatske ultramaratonske reprezentacije i bavi se rehabilitacijom sportskih ozljeda. Koautor je knjiga “Abeceda trčanja” ,"Trail za sve", “Triatlon - od supersprinta do ironmana”.

62 Objavljenih članaka | Prati:
Plantarni fascitis – doznajte uzroke, prevenciju i liječenje
Vježbe za trkačku kralježnicu

Priča o stopalu

Nekoliko činjenica o trkačkim ozljedama koje možda niste znali (VIDEO)
Sporo trčanje
Karakteristike i ozljede elitnih ultramaratonaca
Trčanje u crvenom (RED-S)
Treniranje “trkačkog želuca”
Počeci ultramaratona u Hrvatskoj – 2. dio
Počeci ultramaratona u Hrvatskoj – 1. dio
Utrke s preprekama
Prednosti trčanja u toplim klimatskim uvjetima
Kako izbjeći nevolje po krpeljima
Bol u “slezeni”
Trčanje i osteoartritis
Kak’ su trčali naši stari?
Strpljivost
Olimpijski maraton za početnike
Gljivične bolesti kože u trkača
Maksimalna srčana frekvencija