Školska godina u adidas školi trčanja se polako primiče svome kraju. Pred školarcima su još dva tjedna treniranja, a u ta dva tjedna nastupit će i na dvije utrke. Pet tjedana poslije „Zagrebačkog polumaratona“ na Jarunu će se održati 26. izdanje polumaratona „Ivan Starek“ na kojem će dio naših školaraca trčati svoj prvi polumaraton, a oni koji su već trčali na Zagrebačkom, na Stareku će pokušati popraviti svoj rezultat. Tjedan dana poslije, u centru Zagreba će se po prvi puta trčati „Zagrebački noćni cener“ na kojoj će adidas škola trčanja sudjelovati u velikom broju. Tom utrkom završavamo sezonu, ali ni to nije kraj našeg druženja.
Od 18. studenog do 2. prosinca trkači iz adidas škole trčanja Zagreb će imati dva tjedna aktivnog odmora kako bi se oporavili od napornih osam mjeseci treniranja u kojima su od potpunih početnika dogurali do polumaratona. U ta dva tjedna organizirat ćemo nekoliko treninga, dva planinarenja i predavanje na temu zimskih treninga na kojem ćemo predstaviti zimsku adidas školu trčanja za napredne trkače. Među našim polaznicima smo već napravili predbiljedžbe za zimske treninge i velika većina njih nastavlja trčati u školi i preko zime, a ovim putem pozivamo i sve ostale trkače iz Zagreba i okolice da nam se pridruže na treninzima.
Zimsku školu započinjemo 3. prosinca, a treninzi će se održavati četiri puta tjedno – ponedjeljkom, srijedom i petkom u popodnevnim satima (u 18:30) i subotom ujutro (u 9h). Trenirati će se kao i do sada u više grupa koje su formirane s obzirom na trenutnu formu trkačica i trkača, a mogu nam se priključiti trkači/ce u rasponu od onih koji trenutno mogu pretrčati 45 minuta u jednom laganom tempu do onih koji su već istrčali nekoliko polumaratona i žele trenirati pod stručnim vodstvom u većoj grupi.
Škola će trajati četiri mjeseca, a završava organiziranim odlaskom na polumaraton u Sežanu krajem ožujka. Ovi zimski treninzi će vas zapravo pripremiti da što spremniji dočekate novu sezonu i da na proljeće otrčite kvalitetno dva do tri polumaratona. Završetkom zimske baze adidas škola trčanja nastavlja dalje s naprednom grupom koja kreće s pripremama za nastup na jesenskom maratonu, a početkom ožujka kreće i treća generacija adidas škole trčanja – za početnike.
Za zimsku adidas školu trčanja možete se prijaviti na ovoj adresi www.skola.trcanje.hr/upisi-u-zimsku-skolu-trcanja-zagreb-i-rijeka, a upisi će biti na predavanju 22. studenog u klubu Londoner na Jarunu. O tome ćete detaljno biti obaviješteni putem e-maila.
Osim Zagreba, u tijeku su predbilježbe za riječku zimsku školu trčanja koja također kreće 3. prosinca i zavržava na polumaratonu u Sežani krajem ožujka 2013.
Prijavite se za zimsku adidas školu trčanja i spremni dočekajte proljeće!