Sljeme Trail

Četvrtu godinu zaredom donosimo vam jesenski trail na obroncima Medvednice – i to svake godine na nekim novim stazama. Ove godine lajtmotiv utrke je njen start – Snježna Kraljica, odnosno objekt (dom? hotel?) koji će nam, kako stvari stoje, od sada biti baza za početak svih sljemenskih utrka. U ponudi su tri staze – Markuševac, Bistra i Gorščica, raznih duljina kako bi trkač u vama, u kojoj god kondiciji bio, mogao pronaći nešto za sebe.

RASPIS

Ono što vas najviše interesira…

5. PRVENSTVO HRVATSKE U TRAILU

START: Nedjelja, 05.09. u 10:00, Aparthotel Snježna kraljica na Sljemenu

DUŽINE UTRKA i STARTNINA:

• Kratka staza „Markuševec“ = 16,3 km / 800m visinske / ITRA faktor 24
  • 1 okrepna stanica na stazi (8.2 km) i u cilju
  • Startnina – 150kn
• Srednja staza „Bistra“ = 27,2 km / 1660m visinske / ITRA faktor 43 / 1 ITRA bod
  • 3 okrepne stanice na stazi (8,2 km – 16,3km – 21,7km) i u cilju
  • Startnina – 200kn
• Duga staza „Gorščica“ (PRVENSTVO HRVATSKE) = 42,2 km / 2200m visinske / ITRA faktor 64 / 2 ITRA boda
  • 5 okrepnih stanica (8,2 km – 16,3km – 21,7km – 27,2km – 34,6km) i u cilju /
  • Startnina – 250kn

PRIJAVE:
Online do srijede 1.9. ili do popunjenja limita od 300 učesnika.

STARTNI PAKET:

• Startni broj
• Majica
• Silikonska narukvica
• Hydra (crvena)
• Finišerska medalja

Povrat uplaćene startnine moguć je do 20.08.2021.
Besplatne promjene svih podataka u startninama moguće su do 27.08. slanjem maila sa željenim promjenama. Nakon tog datuma promjene će biti moguće jedino na dane preuzimanja startnih paketa (petak i subota) po cijeni od 30 kn po prijavi (bez mogućnosti promjene dužine trke, te veličine i vrste (m/ž) majice).

SATNICA

• Petak, 03.09.2021.
  • 16:00–19:00h: podjela brojeva i startnih paketa u prostorijama AK Sljeme.
• Subota, 04.09.2021.
  • 10:00-13:00h: podjela brojeva i startnih paketa u prostorijama AK Sljeme.
• Nedjelja, 05.09.2021.
  • 08:00-09:00h: podjela brojeva i startnih paketa isključivo za trkače i članove klubova koji nisu iz Zagreba u startnom prostoru
  • 10:00h: start svih trka
  • 12:30h: proglašenje trke Markuševec
  • 13:30h: proglašenje trke Bistra
  • 15:00h: proglašenje trke Gorščica (pojedinačno i ekipno prvenstvo Hrvatske)

OPREMA za kratku i srednju stazu nije obavezna obzirom da je trka nadomak urbane sredine, ali je preporučljiva:

• zviždaljka
• čaša
• ruksak ili pojas oko struka
• bočicu ili mjeh (s minimalno 0,5L tekućine na startu)
• hrana (gel, energetska pločica …)
• prva pomoć (min: 1 elastični zavoj, 1 prvi zavoj, 2 komprese, flasteri različitih veličina)
• mobitel (s memoriranim brojem organizatora 091-5032734)
• astro folija
• štapovi su dozvoljeni tijekom cijele trke

OBAVEZNA OPREMA za dugu stazu „Gorščica“ (PH) je ruksak ili pojas oko struka i posuda za tekućinu (čaša, boca, mjeh). Uzimanje/dodavanje okrepe od strane drugih osoba izvan okrepnih stanica je zabranjeno i podložno diskvalifikaciji!

Na okrepnim stanicama neće biti plastičnih čaša, već voda i Hidra ISO koja će se točiti natjecateljima u njihove posude. Znači, ukoliko nemate svoju posudu nećete imati u što točiti niti iz čega piti!

OZNAKE NA STAZI:
Utrka prolazi planinarskim stazama, puteljcima i makadamima, koji su označeni klasičnim planinarskim markacijama (crvenobijele točke/crte). Bez obzira na planinarske oznake, staza će dodatno biti označena crvenim zastavicama, trakama i strelicama. Na mjestima gdje
nema odvajanja puteva ni skretanja, razmak između zastavica može biti maksimalno 100m.
Na kontrolnim točkama će biti suci iz zbora sudaca Hrvatskog atletskog saveza.

VREMENSKI LIMITI:
Vremenski limit za sve trke: 6 sati (do 16:00). Vrijeme za završetak utrke je ograničeno. Da bi natjecatelj bio uvršten u službeni poredak, utrku mora završiti unutar određenog vremenskog limita. Isto tako, po završetku limita trke maknut će se i oznake na stazi.
Vremenski limit za okrepe: Markuševec 12:00; Bistra 14:00; Gorščica 16:00. Nakon tih limita stanice se zatvaraju i neće ih biti na predviđenim mjestima.

NAGRADE:

• Finišerske medalje za sve koji završe bilo koju trku.
• Pehari za troje prvoplasiranih, staze Markuševec i Bistra (M/Ž)
• Pojedinačno prvenstvo Hrvatske u trailu, staza Gorščica = medalje Hrvatskotg atletskog saveza za prvo troje (M/Ž)
• Ekipno prvenstvo Hrvatske u trailu, staza Gorščica = pehari Hrvatskog atletskog saveza za prve tri ekipe (M/Ž)

SMJEŠTAJ:

Ponudu smještaja za vrijeme Sljemenskog Maratona možete pogledati ovdje.

KUPON ZA RUČAK NA SNJEŽNOJ KRALJICI

Kupon koji ćete dobiti u startnom paketu NIJE bon za gratis ručak, već kupon za jeftiniji ručak. Procedura je sljedeća:

Tko želi, prilikom dolaska na utrku (prije početka utrke) s priloženim kuponom treba platiti obrok u iznosu od 35 kuna, koji će potom biti aktiviran i nakon utrke s njim dolazite po ručak koji se sastoji od:

• Graha sa kobasicom
• Gaziranog / negaziranog soka ili točenog piva.

(Sokovi se mogu posluživati u bočicama – gazirani 0,5 L / negazirani 0,2 L ili u plastičnim čašama od 0,25 L, a točena piva 0,30 L ili u limenci.)