Damir Mesec

Damir Mesec

Damir Mesec je online osobni trener specijaliziran za trčanje, biciklizam i triatlon. Od 2008. trenira rekreativce i sporaše. Uz njegovu pomoć, znanje i iskustvo te visoke standarde koje ima u trenerskom poslu, do sada je preko 400 sportaša i rekreativaca u Hrvatskoj i diljem svijeta ostvarilo svoje željene ciljeve i snove.

8 Objavljenih članaka | Prati:
Savjeti za vaš prvi polumaraton
Brdski treninzi trčanja

Znakovi pretreniranosti kod trkača

Budite umjereni u treningu
Budite umjereni u treningu
Trkačka ubrzanja
Hidracija i trčanje